Gun jezelf een heerlijk ontspannen verblijf op ons landgoed, neem plaats in onze sauna en geniet via het panoramaraam van een prachtig uitzicht op de omliggende natuur, een oase van rust en ontspanning. Laat de rust en de serene omgeving je zintuigen verwennen. Het is de ideale plek om even helemaal tot jezelf te komen, een perfecte ontsnapping aan de dagelijkse drukte. Koel na afloop af onder de buitendouche of neem een verfrissende duik in de zwemvijver.
In de sauna is het dragen van badkleding niet toegestaan. Zodra je het sauna gedeelte verlaat en eventueel de zwemvijver wilt betreden dan mag badkleding/badjas weer aan.
Buiten dat een bezoekje aan de sauna heerlijk ontspannend is, biedt een saunabezoek ook een aantal gezondheidsvoordelen. We zetten ze hier voor je op een rijtje:
Het afvoeren van afval stoffen
Door de warmte komen er vochtstromen binnen je lijf op gang die ervoor zorgen dat afvalstoffen en melkzuren via het bloed en vervolgens via zweet afgevoerd worden. Je lichaam verwijderd dus op natuurlijke wijze de afvalstoffen.
Het aanmaken van serotonine
Bij stijgende lichaamstemperatuur geven deze neuronen een grotere hoeveelheid van het gelukshormoon serotonine af.
Het verbeteren van je weerstand
Finse onderzoekers van de universiteit van Turku ontdekten dat mensen die twee keer per week naar de sauna gaan, na een maand 30 procent minder last van verkoudheid hebben dan mensen die nooit een sauna bezoeken.
Betere nachtrust
Een saunabezoek kan helpen om dieper en rustiger te slapen.
Boek hier een overnachting en kom genieten van onze panorama sauna.
Een bezoekje aan de sauna is bij te boeken voor €8,50 per persoon per dag. We hebben ook slippers en badjassen. Slippers koop je voor €5,00 en een badjas voor €25,00.
