default-header
HomeEvenementenHilkensbergpark Yoga

Hilkensbergpark Yoga

Hilkensbergpark Yoga
Hilkensbergpark Yoga
Hilkensbergpark Yoga
Hilkensbergpark Yoga

Datum:

Vrijdag 08 november  2019

Tijd:

09:30 uur tot 10:45 uur

:

Heerlijke Yoga les. Als het mooi weer is buiten bij de zwemvijvers met de mogelijkheid om na de les te zwemmen. Indien het weer voor buiten minder geschikt is gaan we naar de knusse Yoga ruimte boven de ontmoetingsruimte. Iedereen is welkom zowel gasten die op het park verblijven als gasten van buiten het park.

Yin yoga is een rustige maar ook intensieve yogavorm gericht op je bindweefsel, gewrichten en meridianen. Alles ligt opgeslagen in ons bindweefsel. Door weinig beweging, emotionele en fysieke trauma’s of stress, ontstaan er blokkades in ons bindweefsel. Door yin yoga te beoefenen maak je weer ruimte vrij in het bindweefsel zodat je kunt vernieuwen en kunt verzachten.

De houdingen worden 3 tot 5 minuten aangehouden. Yin yoga werkt niet alleen op fysiek en mentaal niveau maar ook op emotioneel en energetisch niveau.
Voel en ervaar wat yin yoga voor jou kan betekenen.

Ik ben opgeleid door Emrik Suichies van Bivag als Yin yoga docente

Voel je welkom   Krista van Dijck Yo Vivo

De kosten zijn €15,=, voor gasten van het park € 7,50

Terug naar overzicht

Direct aanmelden